W czasach, gdy coraz więcej osób szuka naturalnych metod dbania o urodę i dobre samopoczucie, joga twarzy zyskuje na popularności jako skuteczna i bezpieczna alternatywa dla inwazyjnych zabiegów. To nie tylko sposób na młodszy wygląd, ale także na lepsze samopoczucie, odprężenie i głębszy kontakt z własnym ciałem. Jeśli fascynuje Cię ta metoda i chciałabyś nie tylko praktykować jogę twarzy, ale również uczyć jej innych – kurs instruktorski Yogatwarzy to idealna propozycja. W tym artykule dowiesz się, czym dokładnie jest joga twarzy, jak wygląda program kursu oraz jakie korzyści daje zdobycie certyfikatu instruktorki tej wyjątkowej metody.
Czym jest joga twarzy?
Joga twarzy to naturalna, bezinwazyjna metoda pielęgnacji, której celem jest wzmocnienie i uelastycznienie mięśni twarzy, poprawa krążenia krwi i limfy, a także relaksacja i redukcja napięć mimicznych. Choć dla wielu brzmi jak nowość, opiera się na znanych od wieków technikach zaczerpniętych z tradycji wschodnich i współczesnej wiedzy anatomicznej. Joga twarzy działa na zasadzie treningu mięśni – podobnie jak ćwiczenia fizyczne modelują sylwetkę, tak ćwiczenia twarzy mogą unieść opadające partie, zredukować zmarszczki i poprawić kontur twarzy.
Ćwiczenia te angażują ponad 50 mięśni twarzy i szyi, które w codziennym życiu często są nieużywane lub spięte. Dzięki odpowiednim ruchom, masażom i pracy z oddechem można je pobudzić do działania, co skutkuje jędrniejszą, gładszą i bardziej promienną skórą. W przeciwieństwie do inwazyjnych metod, joga twarzy działa w sposób łagodny i długofalowy, przynosząc efekty nie tylko estetyczne, ale też zdrowotne – zmniejsza bóle głowy, napięcia w szczęce, a nawet wpływa pozytywnie na samopoczucie.
To także doskonała forma samopielęgnacji, która pomaga kobietom (i nie tylko!) odzyskać kontakt ze swoim ciałem, zrelaksować się i poczuć się lepiej we własnej skórze. Wystarczy kilka minut dziennie, aby zauważyć pierwsze efekty: rozświetloną cerę, zrelaksowaną twarz i bardziej harmonijny wygląd. Regularna praktyka może z czasem znacząco odmienić wygląd, a także dodać pewności siebie i wewnętrznego spokoju.
Dlaczego warto skorzystać z kursu?
Jeśli marzysz o zostaniu certyfikowaną instruktorką jogi twarzy i chcesz profesjonalnie rozwijać swoją karierę w branży beauty i wellness, Kurs Instruktorski Metody Yogatwarzy to propozycja stworzona właśnie dla Ciebie.
To zaawansowany program szkoleniowy prowadzony przez Olgę Szemley, autorkę metody Yogatwarzy. Kurs został uhonorowany statuetką Najlepszego Programu Szkoleniowego Roku 2024 w branży beauty. Skierowany jest do osób, które poważnie wiążą swoją przyszłość z nauczaniem jogi twarzy i jej fizjoterapią.
Czego nauczysz się podczas kursu?
Program kursu obejmuje między innymi szczegółową naukę anatomii twarzy i szyi oraz dziewięć technik automasażu, takich jak masaż Tanaka, Gua-sha, bańki chińskie czy masaż miodem. Uczestniczki uczą się także zestawów ćwiczeń obejmujących całą twarz i szyję, poznają tajniki kosmetyki cery problematycznej oraz suchej i odwodnionej.
Joga twarzy kurs obejmuje 20 zajęć oraz umożliwia dostęp do zajęć grupowych w trakcie trwania programu. Uczestniczki mają również dostęp do materiałów wideo oraz listy lektur wspierających proces nauki.
Certyfikat ukończenia
Po ukończeniu kursu uczestniczki otrzymują certyfikat potwierdzający zdobycie zaawansowanych umiejętności w metodzie Yogatwarzy. Jest to dokument, który otwiera wiele możliwości zawodowych i pozwala rozpocząć własną praktykę lub wprowadzić jogę twarzy do obecnej działalności.
Koszt i sposób zapisu
Całkowity koszt kursu wynosi 5 500 zł brutto. Aby zarezerwować miejsce, należy wpłacić zadatek w wysokości 1 500 zł, a pozostałą kwotę, czyli 4 000 zł, przed rozpoczęciem kursu.
Program partnerski
Dla osób, które pomyślnie ukończą szkolenie, dostępny jest bezpłatny Program Partnerski. Wspiera on rozwój własnej działalności poprzez regularną weryfikację jakości prowadzonych zajęć, a także oferuje dostęp do materiałów i wsparcia merytorycznego.
Artykuł sponsorowany
