Dieta pudełkowa – dlaczego cieszy się taką popularnością i kto powinien z niej korzystać?
Przyspieszające z roku na rok tempo życia i nierzadko siedzący tryb pracy przyzwyczaiły nas do spożywania posiłków w biegu. Zwykle są one także mało...
Już od 12 lat z restauracji nie wynosimy na sobie woni … tytoniu
Niebawem minie 12 lat od momentu, kiedy w Polsce nie pali się w restauracjach. Na tle których krajów jesteśmy restrykcyjni, a jakie są dużo bardziej...
Boją się Astry
Pogłoski o niepożądanych działaniach albo stanowisko Episkopatu miały wyraźny wpływ na podejście pacjentów do szczepionki firmy AstraZeneca. Ludzie przekładają terminy, żeby dostać preparaty innych...
Zdrowy chorego nie zrozumie
Gdy słucha się historii 39-letniej chełmianki, nabiera się pokory. Jest samotną mamą, która kilka lat temu cudem uszła śmierci. Po operacji tętniaka mózgu każdego...
Mama ze stetoskopem
Ma zaledwie 25 lat, dwójkę dzieci, skończone studia medyczne i tysiące odsłon w Internecie, gdzie promuje profilaktykę oraz zdrowy styl życia. Chodzi o Kasię...
Dzieci pandemii
Ciąży nie da się zawiesić, a dzieci przychodzą na świat nawet w czasach zarazy, chorób i epidemii. Dlatego, choć w zgoła innej formie, oddział...
Okulary, w których nie tylko dobrze widzisz
Dla większości osób okulary są sposobem na korygowanie wad wzroku. Te zaś dotykają zaskakująco dużą część populacji – szacuje się, że nawet 80%. Krótkowzroczność,...
Ból kręgosłupa – wylecz to!
Jedną z najczęstszych obecnie przyczyn bólu są zespoły bólowe kręgosłupa. Schorzenia te można śmiało nazwać chorobą cywilizacyjną, a niektóre źródła podają większy współczynnik zachorowalności...
Boli ząb? Wyrywamy!
W obawie przed koronawirusem odwołane zostały wszystkie terminowe wizyty u chełmskich stomatologów. Gdy kogoś nagle zaboli ząb, nie ma żadnej możliwości leczenia. Jeśli nie...
Wakacyjna wolność od „dymka”?
Rozpoczynający się okres wakacyjny motywuje, by wsłuchać się w siebie i zadbać o zdrowie, choćby poprzez rzucenie palenia. Przyjrzyjmy się alternatywom, które mogą być...
